To dosłownie kilka minut (no dobra, kilkanaście), w trakcie których możesz przygotować danie, które wygląda jak małe dzieło sztuki. Właśnie taką przyjemność daje mi makaron z cukinii! Kiedy pierwszy raz spróbowałam tego zdrowego i lekkiego ...

Czytaj dalej

Co powiesz na zdrową i sycącą kanapkę bogatą w błonnik, idealną na kolację? Kiedy pierwszy raz spróbowałam pełnoziarnistej kanapki z hummusem i świeżymi warzywami, nie spodziewałam się, że stanie się moim ulubionym daniem na szybki ...

Czytaj dalej

Co jeśli powiem Ci, że zupa może być nie tylko pyszna, ale i zdrowa? Czasami najprostsze składniki potrafią zaskoczyć swoim smakiem i prostotą przygotowania. Tak właśnie jest z moją szybką zupą krem z cukinii! Ta ...

Czytaj dalej

Co powiesz na lekką i zdrową kolację pełna świeżych warzyw i aromatycznego sera feta? Sałatka grecka z chlebkiem pita to właśnie to, czego potrzebujesz, aby zadowolić swoje zmysły i nasycić się smakiem lata. Odkąd pierwszy ...

Czytaj dalej

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się wrócić do domu po długim dniu i pomyśleć: „Och, co ja teraz zjem?” Mam dla Ciebie rozwiązanie! Szybka frittata z warzywami to idealne danie, które możesz przygotować w zaledwie kilkanaście ...

Czytaj dalej

Co byś powiedział na to, żeby zamienić kilka prostych składników w coś naprawdę pysznego? Makaron z czosnkiem i oliwą to idealne rozwiązanie, które spełnia wszystkie moje oczekiwania. To prosty i szybki przepis, pełen smaku, idealny ...

Czytaj dalej