Jeśli chcesz przekonać się, jak łatwo można stworzyć zdrowy posiłek, który zachwyci nie tylko podniebienie, ale i oczy, mam dla Ciebie coś specjalnego! Przyznaję, że często szukam inspiracji na szybkie i zdrowe obiady, które nie ...
Macie czasem ochotę na coś pysznego, ale z drugiej strony chcecie zadbać o linię? Mam dla Was idealne rozwiązanie! Fit Chili Con Carne z indykiem to nie tylko smakowite danie, ale także niskokaloryczny posiłek, bogaty ...
Odwiedziły mnie ostatnio moje znajome (chętnie mnie odwiedzają, bo wiedzą, ze zawsze coś pysznego się trafi, hehe), z typową prośbą: Karolina zrób coś zdrowego, co będzie szybkie w przygotowaniu. No więc wjechał mój makaron pełnoziarnisty ...
To typowo rodzinny obiad, a skoro rodzinny to wszyscy muszą być zadowoleni, prawda? Kurczak pieczony z warzywami to właśnie to! To sycący i zdrowy obiad pełen białka i witamin z warzyw, gotowy w krótkim czasie. ...
Kto powiedział, że zdrowe jedzenie musi być nudne? Wyobraź sobie, jak smakowita wołowina tańczy w woku z chrupiącymi brokułami, tworząc idealną harmonię smaków i kolorów. Tak, właśnie tak wygląda mój przepis na stir-fry z wołowiną ...
Czy zdarzyło Ci się mieć ochotę na pyszną lasagne, ale jednocześnie martwić się o kalorie? Albo może naprawdę marzysz o lasagni, ale nie o takim ciapowatym gotowcu z supermarketu? Ja też! Dlatego postanowiłam stworzyć coś, ...