Wyobraź sobie, że siadasz do stołu, a przed Tobą kusi miska pełna kolorowych warzyw, pięknie upieczonych i pysznie aromatycznych. To danie to prawdziwa uczta dla zmysłów! Połączenie chrupiących warzyw z delikatną quinoą i kremowym hummusem ...
To danie pokazuje jak genialnie połączyć 3 główne składniki. Oto lekki i pożywny makaron, pełen zdrowych tłuszczów i białka. To doskonała propozycja na szybki obiad lub kolację, niezależnie od okazji. Ten przepis ma w sobie ...
Wyobraź sobie, że wracasz do domu po długim dniu, głodny i spragniony czegoś pysznego. Co byś powiedział na lekki i pożywny makaron z dodatkiem białka, idealny na szybki obiad? To właśnie przedstawi ten przepis! Nie ...
Odwiedziły mnie ostatnio moje znajome (chętnie mnie odwiedzają, bo wiedzą, ze zawsze coś pysznego się trafi, hehe), z typową prośbą: Karolina zrób coś zdrowego, co będzie szybkie w przygotowaniu. No więc wjechał mój makaron pełnoziarnisty ...
Czy zdarzyło Ci się mieć ochotę na pyszną lasagne, ale jednocześnie martwić się o kalorie? Albo może naprawdę marzysz o lasagni, ale nie o takim ciapowatym gotowcu z supermarketu? Ja też! Dlatego postanowiłam stworzyć coś, ...
Dobre, lekkie, pożywne. Cóż to może być? Czyż nie byłoby świetnie móc zjeść coś, co daje pełno energii i zadowolenia, a jednocześnie nie obciąża twojego żołądka? Mam dla Ciebie idealne rozwiązanie! To lekki i pożywny ...