Czy kiedykolwiek marzyliście o zupie, która nie tylko rozgrzewa ciało, ale także karmi duszę? Oto przepis na moją ulubioną szybką zupę krem z dyni, która jest idealna na chłodne wieczory. Już po pierwszym łyku poczujecie, ...
Energia na śniadanie lub lunch? Ja miałam takie pragnienie, gdy zaczynałam swoje poszukiwania idealnej sałatki. Odkryłam, że komosa ryżowa, będąca świetnym źródłem białka, w połączeniu z kremowym awokado, tworzy duet, który nie tylko zachwyca smakiem, ...
Nie ma nic lepszego od smakowitej zapiekanki, która po długim dniu pracy może uratować nas od zamawiania jedzenia na wynos! Pamiętam, jak po powrocie z zakupów w najbliższym markecie miałam ochotę na coś, co nie ...
Przygotuj się na smakową ucztę! Wspaniały zapach, który najpierw otula zmysły, a póżniej smak. Tak właśnie działa mój przepis na szybki gulasz z kurczakiem i warzywami – zdrowe i pożywne danie jednogarnkowe, idealne na szybki ...
Wyobraź sobie, że wracasz do domu po intensywnym dniu pełnym obowiązków, a w kuchni czeka na Ciebie pachnące chili con carne, które nie tylko syci, ale i dodaje energii na resztę dnia. To danie ma ...
Oto lekki, zdrowy obiad, który możesz przygotować dosłownie w kilkanaście minut, a jednocześnie będzie on pełen witamin i niskokaloryczny. Brzmi kusząco, prawda? Dzisiaj chcę podzielić się z Tobą przepisem na makaron z cukinią i pesto, ...