To typowo rodzinny obiad, a skoro rodzinny to wszyscy muszą być zadowoleni, prawda? Kurczak pieczony z warzywami to właśnie to! To sycący i zdrowy obiad pełen białka i witamin z warzyw, gotowy w krótkim czasie. ...
Kto powiedział, że zdrowe jedzenie musi być nudne? Wyobraź sobie, jak smakowita wołowina tańczy w woku z chrupiącymi brokułami, tworząc idealną harmonię smaków i kolorów. Tak, właśnie tak wygląda mój przepis na stir-fry z wołowiną ...
Czy zdarzyło Ci się mieć ochotę na pyszną lasagne, ale jednocześnie martwić się o kalorie? Albo może naprawdę marzysz o lasagni, ale nie o takim ciapowatym gotowcu z supermarketu? Ja też! Dlatego postanowiłam stworzyć coś, ...
Mało rzeczy jest w stani przebić zapach pieczonego kurczaka, który unosi się po całym domu, prawda? Wyobraź sobie ten moment, gdy siadasz przy stole z najbliższymi, wszyscy czekają w napięciu, a Ty z dumą podajesz ...
Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się, że nagle ochota na zdrowy posiłek wpada w Twoje życie jak nieproszony gość? Mnie to się zdarza nieraz, a szczególnie w gorące dni, kiedy wszystko, co chcę, to coś lekkiego ...
Głodny? Mało czasu? Wyobraź sobie więc sobie: prosty, szybki obiad, który jest pełen białka i zdrowych tłuszczów! Tak, dobrze słyszysz. To danie to makaron z tuńczykiem i oliwkami. Kiedy ostatnio wróciłam do domu po długim ...