Cześć, moi kochani! Karolina z tej strony! Dzisiaj chciałabym Was zaprosić do mojego ulubionego weekendowego rytuału – brunchu! Czy jest coś przyjemniejszego niż leniwe sobotnie przedpołudnie spędzone przy stole pełnym pyszności w otoczeniu najbliższych? Moim ...

Czytaj dalej

Artykuł partnera Eliminacja glutenu z diety nie musi oznaczać rezygnacji z puszystych ciast, wilgotnych muffinów czy kruchych ciastek. Wystarczy wiedzieć, czym zastąpić mąkę pszenną, by zachować odpowiednią strukturę, smak i konsystencję. Poniżej znajdziesz przewodnik po ...

Czytaj dalej

Wiecie, czasami w moim domu rozgrywają się prawdziwe bitwy o warzywa. Mój starszy syn ma fazę „zielone jest be”, a mąż ukradkiem wyjada marchewkę z gulaszu, zostawiając resztę warzyw na talerzu. Czy to Wam coś ...

Czytaj dalej

Cześć Kochani! Wiecie co? Są takie dni, kiedy po prostu nie mam siły stać przy garach. Doskonale znam te chwile – zmęczenie po pracy, głowa pełna myśli i to jedyne pragnienie, żeby po prostu coś ...

Czytaj dalej

Hej kochani! Czy Wy też czasem rano macie taką gonitwę, że ledwo udaje się wypić kawę przed wyjściem z domu? Ja zdecydowanie tak! Ale odkąd zrozumiałam, jak ważne jest śniadanie dla mojego zdrowia i energii, ...

Czytaj dalej

Dziś dotykam tematu, który jest mi szczególnie bliski i wiem, że wielu z Was też się z nim zmaga. Kilka lat temu zdecydowałam się ograniczyć spożycie mięsa, a z czasem całkowicie je wyeliminowałam z mojej ...

Czytaj dalej